四种保证美满性生活的最佳方法：

　　CAT

　　直线交合技巧(CAT)，是指在采用传教士式时，前后摇摆的角度成直角。

　　大多数女性不是仅靠抽插就能获得高潮，所以这一招就是让你的阴蒂也参与进来。著名的CAT体位的原理也很简单：

　　·他在你的上方，让他的骨盆在上方与你的排成一列，这就意味着他会在上方的位置比平时要高，而且他要用肘支撑身体，这样他在进入你时他会移动得更高。这就意味着接着他在冲刺时会压向你的耻骨及阴蒂。

　　·为了加大压力，他会将全部体重压在你身上(如果他的体格比你要大很多很多，就不要尝试此法)而你就要用双腿夹住他的大腿。

　　·然后，在他向下推进时你就将骨盆向上顶，而且只要保持稳定的节奏来互相挤压，高潮肯定就会来临。

　　寻找G点

　　专家们指出，难以捉摸的G点与大脑中的性高潮中枢相连，所以才会成为著名的快感核心。尽管有很多人怀疑G点是否真的存在，还是有很多女性体会到在这一点上更为深入、持久和激烈的高潮。如果你想体验一下G点的感觉，要注意你只能在“性致高涨”时才能感觉到这一点。因为只有在兴奋状态下，这一区域才会因充血膨胀而凸现出来。

　　你可以在阴道内5厘米(2英寸)处的前壁上找到这一点。

　　G点高潮

　　在性爱中刺激G点的一个好方法就是采用老式的桌上做爱法。

　　·背部放平仰卧

　　·当他靠近时将你的双腿架在他肩上，并且让他在进入时用手扶住你的臀部。

　　·一旦他开始律动，他的阴茎就会结结实实的撞在你的G点上。

　　·第一次经历G点高潮，你或许会有想要小便的感觉(G点靠近尿道)但这种感觉很快就会消退，然后被高潮的感觉所替代。